Psychologue du travail - coach - hypnothérapeute
Je vous accompagne, de façon spécifique et individualisée, dans la résolution de difficultés liées à votre vie au travail, à des situations de burn-out ainsi que tous projets de développements professionnels
corinne le mouËl
Psychologue spécialisée en psychologie du travail et coach professionnel, je vous reçois dans mon cabinet au 160 bis rue du Temple dans le 3ème arrondissement ou par visioconférence.
Ma formation de psychologue du travail comme fondation à ma pratique, j’ai suivi des formations complémentaires et notamment au coaching professionnel et à la Reconstruction Post Burn-Out (RPBO©).
Je suis par ailleurs certifiée en hypnose Ericksonienne et en Programmation Neuro Linguistique (PNL).
Le psychologue du travail, outre sa formation en psychologie générale, est formé spécifiquement aux pathologies liées au contexte professionnel.
Il comprend les mécanismes spécifiques des troubles dus notamment à la surcharge de travail, à l'épuisement, aux problématiques relationnelles, au harcèlement, à l'ennuie au travail et toute pathologie consécutive à une situation professionnelle particulière.
L’épuisement professionnel, le burn-out
LE prévenir
Quand le travail devient une épreuve, quand la fatigue rend chaque projet, chaque mission ou tâche plus lourde à prendre en charge et surtout quand cette charge mentale est sans répit et s’insinue dans la sphère privée, il est temps d’agir, d’en parler, afin de stopper ce cercle vicieux.
Heureusement, les difficultés relationnelles, le stress au travail, les conflits avec son manager, le sentiment de ne pas sortir la tête de l’eau ne sont pas des fatalités inhérentes au travail.
L'écoute sécurisée et bienveillante que je vous propose vous ouvre un espace de parole à partir duquel une nouvelle compréhension des difficultés ressenties et exprimées vous permettra d'agir et de retrouver les moyens de vivre une situation de travail qui correspond à vos attentes.
se reconstruire
L’épuisement professionnel, le burn-out
Lorsque l’épuisement général a entraîné l’arrêt brutal de toute activité professionnelle voire personnelle, vient le temps du repos et de la reconstruction. Pour que cette reconstruction soit solide et durable, voire même un second souffle inattendu, être accompagné est souvent une nécessité.
La méthode RPBO® que je pratique, créée par Sabine BATAILLE, sociologue du travail, et qui a reçu le 1er prix du jury ANACT (Agence Nationale pour l’Amélioration des Conditions de Travail) est la seule méthode reconnue dans le domaine de la reconstruction après un burn-out.
Être accompagné à chaque étape de sa reconstruction, à son rythme, surmonter cette épreuve et retrouver une vie professionnelle de qualité, voilà l'enjeu de la méthode RPBO®. Cette méthode a permis à de nombreuses personnes victimes d’épuisement professionnel de réussir leur transformation.
le coaching
Retrouver confiance en soi, prendre la parole en public, améliorer ses relations avec son équipe, sortir d’un conflit avec son manager, trouver l’élan pour évoluer professionnellement, autant de situations individuelles, spécifiques, qui peuvent être résolues d’une façon qui vous est propre à partir de l’alliance construite avec votre coach.
Dans le cadre sécurisé et confidentiel du processus de coaching individualisé vous allez déployer votre potentiel personnel et professionnel grâce à votre réflexion et votre créativité retrouvées
Si vous le souhaitez, des outils tels que le questionnaire de personnalité MBTI ou encore l’hypnose Ericksonnienne pourront accompagner votre développement.
Changer, évoluer, se développer
Faire un bilan professionnel
Vous vous interrogez sur la suite de votre carrière professionnelle, vous avez le sentiment d’avoir « fait le tour » de votre métier mais vous n’avez pas d’idée claire sur vos envies tout en ressentant le besoin de changer.
Ce bilan professionnel sera un moment privilégié pour faire un point sur votre carrière mais surtout sur vos motivations, sur l’activité, l’environnement qui vous permettra de retrouver le plaisir au travail.
Vous pourrez ainsi valoriser vos compétences ou en acquérir de nouvelles grâce à une formation adaptée à votre projet et enfin vous réaliser dans votre nouveau projet enthousiasmant.
Après un premier rendez-vous gratuit qui permettra d’identifier votre besoin et les modalités de réalisation du bilan, je vous accompagnerai dans ce processus de façon totalement individualisée et toujours dans le cadre d’une éthique déontologique et en toute confidentialité.
Votre histoire de vie professionnelle, des outils adaptés comme l’inventaire de personnalité MBTI (le questionnaire de personnalité reconnu le plus utilisé au monde), et une écoute active et bienveillante constitueront les clés de votre cheminement vers l’identification de vos aspirations professionnelles et des moyens pour les mettre en œuvre.
je suis à votre écoute
160 bis rue du Temple
75003 Paris
(200m du métro République)
Tél : 06 16 27 31 96
